Fem tips för att må bra:

1: Att inte döma eller bedöma Försök att göra dig av med förutfattade meningar eller idéer. Se möten med personer, eller händelser, som en förstagångsföreteelse. En icke-dömande attityd ger dig möjligheten att se på omvärlden som någonting nytt. Varje dag. Att bli medveten om beteendet […]

Read more

Läskiga halloweendräkter:

I samarbete med bästtest.se tipsar jag om mina personliga favoriter inom maskeradkläderna. 1: Clown/Joker En av mina personliga favoriter är clownen, detta eftersom att du på så många sätt kan variera din dräkt. Du kan exempelvis gå för en mer ”rolig” och färgglad dräkt för […]

Read more

Böcker:

Böcker är enligt mig en rolig aktivitet som de flesta har nytta av, både gammal som ung. På senare tid har dock tekniken tagit över och ersatt detta. Många barn och ungdomar lägger ner all mer tid framför skärmen istället för att läsa. Därmed går […]

Read more

Fotbad:

I samarbete med Letsbuyit.se resonerar jag om fotbad samt alla dess fördelar. Dagligen påverkas vi människor av den miljö omkring oss. Många sliter med tunga yrken av olika slag där de ständigt befinner sig i ett högt tempo. Andra tillbringar större delen på kontor för […]

Read more

Hemmagjord glass

(För 2 portioner) Hej alla läsare där ute! Hoppas ni har en bra sommar. De senaste dagar har det varit så varmt ute att jag knappt orkar någonting, jag smälter ute i värmer helt enkelt, men det är vid de tillfällena jag är extra sugen […]

Read more

Akvarell

Här tipsar jag om lite olika tekniker jag använder mig av i målningen. Det finns egentligen inga som helst regler för hur man ”ska” måla, men jag vill bara dela med mig utav mina favoriter. Måla med mycket vatten för ett väldigt flödande resultat: Om […]

Read more

Crosstrainers

I samarbete med crosstrainertest.se skriver jag om varför just denna träningsform är så bra. Crosstrainers har sedan länge varit populära träningsmaskiner, då inte bara på gym, utan även många svenska hem äger en. eftersom crosstrainers inte bara gör att man kan träna på ett mycket […]

Read more

Havregrynsgröt

En god gröt som både mättar samt är nyttig! Du behöver: För 1 portion 1 dl havregryn 2 och 1/4 vatten̈́ 1/2 kryddmått salt Gör såhär: Blanda alla ingredienser i en skål, ställ sedan in i micron i ca 1 min. Till servering: ca 1/2 […]

Read more

Nyttiga smoothies

Här nedan tipsar jag om en nyttiga smoothies perfekt i den heta solen! Smoothie med jordgubb och persika: Du behöver: 1 dl mandelmjölk,minimjölk, sojamjölk eller vatten. 1 dl grekisk yogurt 1 dl frysta jordgubbar 1 persika (skalad och hackad. Gör såhär: Mixa alla ingredienser till […]

Read more