Fem tips för att må bra:

1: Att inte döma eller bedöma Försök att göra dig av med förutfattade meningar eller idéer. Se möten med personer, eller händelser, som en förstagångsföreteelse. En icke-dömande attityd ger dig möjligheten att se på omvärlden som någonting nytt. Varje dag. Att bli medveten om beteendet […]

Läs mer

Fotbad:

I samarbete med Letsbuyit.se resonerar jag om fotbad samt alla dess fördelar. Dagligen påverkas vi människor av den miljö omkring oss. Många sliter med tunga yrken av olika slag där de ständigt befinner sig i ett högt tempo. Andra tillbringar större delen på kontor för […]

Läs mer