Här nedan tipsar jag om en nyttiga smoothies perfekt i den heta solen! Smoothie med jordgubb och persika: Du behöver: 1 dl mandelmjölk,minimjölk, sojamjölk eller vatten. 1 dl grekisk yogurt 1 dl frysta jordgubbar 1 persika (skalad och hackad. Gör såhär: Mixa alla ingredienser till […]
Här kommer jag att lära dig mitt alldeles egna recept på en fruktansvärt god müsli, hoppas den smakar! Du behöver: 2 msk rapsolja 1/2 msk flytande honung 1 msk kanel 5 dl havregryn 5 dl boveteflingor 1/2 linfrön 1/2 dl sesamfrön, skalade 1/2 dl solrosfrön […]
Hej! Jag heter Kajsa och är den som driver denna blogg. Här kommer jag bland annat dela med mig av goda recept, olika övningar till träningen och mycket mer. Hoppas du gillar det och att du även delar med dig av denna blogg till andra!
